Calculadora de riesgo de trombosis en viajes gratis
Qué se sabe del riesgo de trombosis en vuelos largos, por qué la cifra que asusta es relativa y no absoluta, y qué medidas tienen respaldo. Incluida una que suele recomendarse y no debería.
La aspirina no está recomendada para prevenir trombosis en viajes. Ver detalles
Tu viaje y tus factores
Esto perfila factores conocidos; no calcula una probabilidad individual.
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La aspirina no está recomendada para prevenir trombosis en viajes. Es una creencia extendida y las guías no la respaldan: actúa sobre un mecanismo distinto del que produce la trombosis venosa, y añade riesgo de sangrado sin beneficio demostrado en esta situación.
Relativo y absoluto
Los viajes largos multiplican el riesgo, pero en una persona sana el riesgo absoluto sigue siendo bajo; cambia en quien parte de un riesgo alto. El mecanismo es la inmovilidad, no volar: pasa también en coche o autobús.
- Para casi todos: levantarse cada 2-3 horas, mover las pantorrillas, beber agua, no cruzar las piernas.
- Con factores de riesgo: las medias de compresión graduada tienen respaldo.
- Riesgo elevado (trombosis previa, cirugía reciente, cáncer activo): valoración individual antes del viaje.
Qué vigilar después
Los síntomas pueden aparecer días o semanas después. La clave es la asimetría: hinchazón, dolor, calor o enrojecimiento de una sola pierna.
Falta de aire brusca o dolor torácico al respirar requieren atención inmediata.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas horas de vuelo hacen falta para que haya riesgo?
El riesgo aumenta con viajes largos, de varias horas, y más en quien tiene factores de riesgo.
¿Sirve tomar una aspirina antes de volar?
No: las guías no la respaldan para esta indicación.
¿Es peor en clase turista?
Influye la inmovilidad y el espacio, más que la clase en sí.
¿Compro medias de compresión para el vuelo?
Si tienes factores de riesgo tienen respaldo; en personas sanas no suelen ser necesarias.
Se me hincharon los tobillos en el vuelo, ¿es una trombosis?
Si se hinchan las dos piernas por igual suele ser acumulación de líquido; una sola pierna hinchada y dolorosa merece consulta.
Fuente y método
- Mecanismo
- Inmovilidad prolongada con enlentecimiento del retorno venoso; descrito también en viajes largos por carretera y tren
- Umbral
- El riesgo aumenta en trayectos por encima de unas 4 horas y crece con la duración
- Riesgo relativo y absoluto
- El aumento se expresa habitualmente en términos relativos sobre una base absoluta baja en personas sin factores de riesgo
- Factores
- Trombosis previa, cirugía o inmovilización reciente, anticoncepción u hormonoterapia, embarazo y posparto, antecedentes familiares, cáncer activo, obesidad marcada y edad avanzada
- Medidas
- Movilización periódica, hidratación y, en personas con factores de riesgo, medias de compresión graduada de talla adecuada
- No recomendado
- La aspirina no está respaldada para esta indicación
- Publicado
- 30 de agosto de 2026
- Última revisión
- 30 de agosto de 2026
- Próxima revisión
- febrero de 2027
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