Calculadora de unidades de punta de dedo gratis
Calcula cuántas unidades de punta de dedo y cuántos gramos necesita cada zona del cuerpo, y cuánto te durará un tubo.
Qué vas a tratar
Elige la zona y, si quieres, el tamaño del tubo para ver cuánto dura.
Resultado
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| Zona | UPD | Gramos |
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Estas cantidades son las de referencia por aplicación, no una pauta de tratamiento. Cuántas veces al día, durante cuántos días y con qué producto lo indica quien te lo haya recetado. Esta calculadora solo responde a «cuánta crema es una aplicación».
Qué es una unidad
La tira de crema desde el pliegue de la última articulación del índice hasta la punta: ≈ 0,5 g, cubre unas dos palmas.
| Zona (adulto) | Unidades |
|---|---|
| Cara y cuello | 2,5 |
| Un brazo y su mano | 4 |
| Una pierna y su pie | 8 |
| Tronco delante / espalda y glúteos | 7 / 7 |
| Cuerpo entero | ≈ 40 |
Son cantidades por aplicación, no una pauta: frecuencia y duración las marca quien receta. Los niños tienen tablas propias.
Por qué quedarse corto sale caro
Aplicar menos corticoide del indicado por miedo controla peor el brote y alarga el tratamiento: es la corticofobia. Lo correcto es aplicar lo indicado durante lo indicado. Los emolientes se usan en cantidades mucho mayores y conviene separarlos unos minutos del corticoide.
Preguntas frecuentes
¿Qué es una unidad de punta de dedo?
La crema desde el pliegue de la última articulación del índice hasta la punta: unos 0,5 g.
¿Es malo pasarse de cantidad?
Lo indicado es lo correcto: ni más ni menos, durante el tiempo que marque quien receta.
¿Cómo compruebo que he puesto suficiente?
Una unidad debería cubrir unas dos palmas de la mano.
¿Sirven estas cantidades para niños?
No: en niños hay tablas propias por edad.
¿Se aplica lo mismo con la crema hidratante?
No: los emolientes se usan en cantidades mucho mayores y sin el mismo límite.
Fuente y método
- Unidad de punta de dedo
- Tira de producto desde el pliegue de la última articulación del índice hasta la punta
- Equivalencias
- Aproximadamente 0,5 g por unidad; cada unidad cubre unas dos palmas con los dedos extendidos
- Valores por zona en adulto
- 2,5 cara y cuello; 4 brazo y mano; 8 pierna y pie; 7 tronco delantero; 7 espalda y glúteos
- Escalado infantil
- Reducción aproximada por edad; las tablas pediátricas publicadas prevalecen
- Infradosificación
- El uso insuficiente prolonga el tratamiento y aumenta la exposición total al fármaco
- Emolientes
- Requieren cantidades de otro orden y no se rigen por esta escala
- Publicado
- 30 de agosto de 2026
- Última revisión
- 30 de agosto de 2026
- Próxima revisión
- febrero de 2027
Esta herramienta no emite diagnósticos y no sustituye la valoración de un profesional sanitario. Consulta el aviso médico.