Calculadoras de Medidas Corporales
Tres calculadoras sobre el ciclo menstrual. Todas hacen cuentas de calendario sobre tu propio patrón, y todas muestran el margen que ese cálculo tiene. Ninguna sirve como método anticonceptivo.
Nada de esto es un método anticonceptivo
Conviene decirlo antes que nada, porque es el uso equivocado más frecuente de una calculadora de ciclo. Para buscar un embarazo, una estimación aproximada basta: el error se absorbe. Para evitarlo, ese mismo error es el problema, porque un desplazamiento de dos días convierte en fértiles días considerados seguros.
Y el desplazamiento ocurre: el día de ovulación varía entre ciclos incluso cuando las duraciones son regulares. Los métodos anticonceptivos basados en el conocimiento del ciclo existen, y no son un cálculo de calendario: requieren formación y el registro diario de varias señales corporales.
Estas tres calculadoras hacen cuentas sobre tu patrón. No detectan la ovulación, no dicen si hay embarazo y no diagnostican nada.
Por dónde empezar
Las tres consultas más frecuentes.
Media, variabilidad y previsión con su margen real.
Ciclo menstrual → «¿Cuáles son mis días fértiles?»Contando hacia atrás, que acierta mejor si tu ciclo no dura 28.
Ventana fértil → «Llevo días de retraso»Sobre tu ciclo más largo, que es la referencia que corresponde.
Días de retraso →Tu ciclo
Tres cálculos de calendario sobre el mismo patrón, cada uno con lo que puede y no puede responder.
Media y variabilidad a partir de tus últimas reglas. La segunda es la que casi ninguna app muestra y la que determina el margen de cualquier previsión.
dos medias iguales, casos distintosel manchado no es el día 1 Ventana FértilCuenta hacia atrás desde la siguiente regla, no hacia adelante desde la anterior. Y explica por qué sirve para buscar y no para evitar.
en ciclo de 35 se ovula el día 21el moco anticipa, la temperatura confirma Días de RetrasoEl retraso se cuenta desde tu ciclo más largo, no desde la media. Con eso, muchos «retrasos» dejan de serlo.
cuándo es fiable un testun retraso tiene muchas causasLo que esta sección se niega a hacer
- Servir como método anticonceptivo. Es la limitación principal y no admite matices.
- Decir si hay embarazo, ni sustituir a un test.
- Diagnosticar irregularidad ni ninguna condición.
- Dar una fecha sin su margen cuando la variabilidad lo desaconseja.
- Orientar sobre las causas de un retraso.